腰回し体操はダイエットだけ？

腰回し体操はやせるのにいい、と聞きますが、私の場合は、腰痛と股関節に非常に効きました。

やるようになったのは、テレビのドキュメンタリーでたまたま見かけたことがきっかけです。浮き輪をしたと思って、その内側をなぞるように腰をまわせばいいんですよ、と言っているのをみて、へえ、なんかおもしろそうだな、と。

そのころ私は、大学時代にちょっと痛めた左の股関節が、ずいぶんたって再び痛くなっていました。関節が少し外側にずれた感じで、可動域がかなり小さくなっていて、腿をあげるにも右足よりぜんぜんあがらないし、歩くときも関節がひっかかったようになり、うまく歩けなかったのです。

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M-1 グランプリ

昨日のM-1 グランプリ、優勝はNON STYLEでしたね。東京人の私は全く知らないコンビでしたが、なかなかの実力でした。実は敗者復活で勝ち上がってきたオードリーを応援していたのですが、残念でした。終わってから、思わず昨年のサンドウィッチマンのDVDを見たくてたまらなくなってしまい、昨年の録画したものがないか探したのですが見つからず、ガッカリ。

それにしても昨年のサンドは衝撃でした。ぜんぜん知らないコンビなのにめちゃくちゃおもしろい。テレビを見ていても、会場がサンドによってどんどん盛り上がっていくのがわかりました。M-1グランプリが単なるコンクールではなく、2時間余りの生放送であることによって、まさに生もののショーになっていることを改めて思い知らされました。

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はじまりはじまり

生まれて初めて、ブログに挑戦してみることにしました。
日々の中で感じたことを、つらつらと書いていきたいと思います。

本ブログのタイトルは、アメリカに実在する住所です。
思い出のある場所でもあり、また、大好きなミュージシャンに関係するワードでもあります。

そのことは、おいおい書くことがあるかもしれません。